Dùng giảm cân lishou sao cho đúng cách?

Thuốc giảm cân lishou là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, sẽ thật uổng phí công sức và tiền bạc nếu như bạn không biết cách sử dụng đúng. Thậm chí, dùng giảm cân lishou không đúng cách còn gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người sử dụng. Vậy dùng giảm cân lishou như thế nào là đúng?

Vì sao cần phải sử dụng giảm cân lishou đúng cách?

Hiệu quả giảm cân của giảm cân lishou phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa, thói quen ăn uống, sinh hoạt và cách sử dụng thuốc của người dùng. Đây chính là lý do vì sao mà người dùng cần biết cách sử dụng giảm cân lishou đúng cách, đúng liều lượng, tuân thủ nghiêm các quy định về thời gian uống đồng thời áp dụng thêm những bí quyết khác để tăng hiệu quả sử dụng thuốc.

Vậy điều gì xảy ra nếu như bạn không sử dụng giảm cân lishou đúng cách? Đã có rất nhiều trường hợp khách hàng  sử dụng giảm cân lishou cảm thấy nôn nao, tụt huyết áp, thậm chí là nôn ói… Nguyên nhân là do khách hàng hiểu lầm, sử dụng giảm cân lishou là hạn chế tối đa khẩu phần ăn. Hoặc những người đang mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, bệnh thận vẫn sử dụng thuốc.

Sử dụng giảm cân lishou như thế nào đúng cách?

Để giảm cân lishou phát huy được tối đa hiệu quả  sử dụng, người dùng cần tuân thủ nghiêm hướng dẫn sử dụng sau đây:

Sử dụng giảm cân lishou sẽ hiệu quả hơn nếu như sử dụng vào mỗi buổi sáng. Nếu như bạn không kịp ăn sáng thì có thể sử dụng thuốc vào trước bữa trưa. Tuy nhiên, chúng tôi khuyến khích người dùng nên sử dụng giảm cân lishou vào trước bữa ăn sáng 20 – 30 phút, sau đó tiến hành ăn sáng.

Về liều lượng sử dụng giảm cân lishou thì mỗi ngày bạn uống 1 viên. Sau khoảng từ 7 – 10 ngày sử dụng thuốc nếu như bạn cảm thấy cơ thể mình không có cảm giác chán ăn hay khát nước, sức khỏe binh thường thì có thể tăng liều lượng lên 2 viên. Ngày. 1 viên sử dụng vào buổi sáng và 1 viên sử dụng vào buổi trưa. Bạn cứ duy trì như vậy cho đến mức cân nặng mình mong muốn. Khi giảm được đến số cân nặng mình mong muốn, bạn nên uống duy trì, tuyệt đối không được dừng uống giảm cân lishou một cách đột ngột .

Cách uống giảm cân lishou để duy trì cân nặng như sau: cách 1 ngày bạn sử dụng 1 viên trong 1 tuần đầu, sau đó cách 2 ngày dùng 1 viên trong tuần tiếp theo và cuối cùng cách 3 ngày dùng 1 viên trong tuần cuối rồi mới dừng hẳn.

Lưu ý sử dụng thuốc giảm cân lishou cho người có thể trạng  yếu như sau: trong thời gian đầu thì cơ thể chưa thể thích nghi được với thuốc nên tốt nhất nên dùng giãn cách 1 ngày 1 viên. Khi cơ thể quen dần với thuốc thì bạn tăng nên 1 ngày 1 viên. Đến khi đạt được số cân nặng mong muốn thì duy trì liều lượng như thông tin ở trên.

Trong quá trình sử dụng giảm cân lishou, để tăng cường hiệu quả của thuốc bạn nên uống nhiều nước. Nên duy trì uống từ 3 – 4 lít nước/ ngày để tăng cường hiệu quả đào thải mỡ thừa ra ngoài cơ thể. Bên cạnh đó, cũng cần tuyệt đối tránh xa các chất kích thích như rượu bia, café, thuốc lá, nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Sử dụng viên giảm cân lishou không có nghĩa là bạn cắt giảm tối đa khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Mà  quan trọng nhất vẫn là bạn ăn gì và sắp xếp khẩu phần ăn cho các bữa như thế nào. Bạn nên tăng cường bổ sung rau xanh, chất xơ, protein vào khẩu phần ăn hàng ngày. Đa dạng thực phẩm để cơ thể được hấp thu đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng. Trong lần dùng giảm cân lishou đầu tiên thì bạn nên chuyển khẩu phần ăn chính trong ngày thành bữa sáng. Tức là bữa sáng là bữa chính và là bữa quan trọng nhất. Bữa trưa và bữa tối giảm khẩu phần ăn. Cố gắn đan xem thêm các bữa phụ sáng và bữa phụ chiều với sữa chua, hoa quả, yến mạch để tăng hiệu quả giảm cân. Nếu áp dụng chế độ ăn này thì chỉ thuốc sẽ phát huy hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Một lưu ý nữa cũng vô cùng quan trọng để sử dụng giảm cân lishou hiệu quả đó chính là tập luyện thể dục, thể thao đều đặn với cường độ hợp lý. Mỗi ngày bạn nên dành thời gian từ 30 – 1 tiếng để thực hiện các bài tập thể dục. Nếu không thể đến phòng gym thì bạn cũng có thể thực hiện các bài tập đơn giản như chạy bộ, đạp xe, đi bộ hay squat.  

Trong quá trình sử dụng viên giảm cân lishou, bạn nên cố gắng sắp xếp công việc hợp lý, giữ cho tinh thần thoải mái, tránh xa stress, căng thẳng. Vì tình trạng stress, căng thẳng cũng chính là nguyên nhân khiến cho thuốc chậm chuyển hóa.

Vì là dòng sản phẩm giảm cân lành tính, hiệu quả tốt nên giảm cân lishou được bán rất phổ biến trên các trang thương mại điện tử. Tuy nhiên để đảm bảo mua được hàng đúng giá, hàng chính hãng, người tiêu dùng cần lưu ý lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín. Khách hàng có thể truy cập vào website http://depxinh.com.vn/vien-uong-giam-can-phuc-linh-xanh-chinh-hang để xem thông tin chính xác về giá, thành phần và những ai nên sử dụng giảm cân  lishou.

Viết bình luận

Bạn đã gửi bình luận thành công. Xin cảm ơn!